Haldoklóknak és hozzátartozóiknak
„Fontos vagy , mert Te vagy, mert életed utolsó pillanatáig számítasz!” (Cicely Saunders)
Dr. Sarungi Emőke pszichiáter előadásaiban gyakran mondja, hogy három dolog biztos egy ember életében: A halál, a születés és a veszteség. Amikor megszületik egy gyermek, mindenki örül, gratulál és mosolyog. Amikor haldoklik egy ember élete végén, gyakran emberi méltóság nélkül, eldugva az aktív emberektől, belső nagy magányban szenved. A haldokló nem csupán fizikai, hanem pszichológiai, szociális és spirituális fájdalmat is átél. Sokszor ilyenkor nem találja élete értelmét. A hozzátartozót gyakran elönti egy érzelmi áradat , nem tud sokszor a helyzettel mit tenni, tehetetlen. A haldokló test látványa megijeszti, legszívesebben elmenekülne a látványtól, de úgy érzi, megszakad a szíve, mert annyira szeretne segíteni. Sokszor az egészségügyi személyzet is megpróbál lelkileg elmenekülni a helyzetből és a haldokló segítség nélkül, egyedül marad. Régen a haldoklás része volt az életnek és a halott látványa nem volt rémisztő. Ma a fonnyadó test elidegenítő hatású, a haldokló is fél a haláltól és az egész helyzetet valami nagyon mély félelem és szorongás lengi be.
Miben tudok mentálhigiénés szakemberként segíteni?
1. Segítő beszélgetés
Nagyon sokan félnek az elmúlástól. Rettenet, szorongás, félelem tölti be napjaikat. A testi szenvedés mellett a lélek szenvedése sokszor sokkal nagyobb kínnal, fájdalommal jár. Elrendezetlen lelki ügyek, bűntudat nehezíti az utolsó időszakot. Fellángolnak utoljára a spirituális kérdések.
A haldoklókkal való beszélgetéseim során feloldhatók ezek a lelki terhek, utat, segítséget, eszközöket ajánlok.
Empátiával, szeretettel, figyelemmel vagyok együtt vele, és célom az ő megkönnyebbülése, hogy ne rettegve, a legnagyobb félelemmel lépjen át a halálba.
Ezek a beszélgetések a beteg állapotától függőek, 3-4 alkalommal tartanak.
A beszélgetési alkalmak ingyenesek.
2. Méltóságterápia-Üzenet az itt maradóknak
A Méltóságterápiát Hollandiában Dr. Chochinov és kórházi csapata fejlesztette ki. Ez a beteggel történő célzott beszélgetés, amiben a haldokló utolsó időszakának értelmet ad.
Általában 3-5 alkalommal találkozik a Méltóságterápiás konzulens a haldoklóval.Ebben a konzultációban maga a beteg kap célt azzal, hogy összegyűjti emlékeit, üzeneteit az itt maradóknak. Mindenkinek van saját egyedi élettörténete, aminek megörökítése célt, értelmet ad az utolsó időszaknak. A gyógyíthatatlan beteg értéket, hagyatékot ad át az itt maradónak azzal, hogy én lejegyzem a számára fontos élettörténetének mozzanatait és lehetőség szerint ezt még életében, átadhatja írásban kiválasztott hozzátartozójának, vagy hozzátartozóinak. A Méltóságterápiát Dr. Chochinov professzor és egészségügyi csapata gyakorlatban végzi kórházakban, sok önkéntessel és több országban elterjedt már a hospice ellátásban. Ők komolyan gondolták, és ezt is terjesztem velük együtt, hogy az emberi törődés az egészségügyi intézményekben nem mellékes eszköz az ellátásban, hogy az érintés, a kézfogás, az együttérzés nem ápolói gyengeség, hanem a beteg alapvető szükséglete.
Hogyan zajlik a Méltóságterápia?
Általában egy bevezető ismerkedés után, elmondom a betegnek, hogy mit ajánlok, milyen kérdésekkel segítem azt, hogy üzeneteket fogalmazzon meg itt maradó szeretteinek.
A legfőbb kérdése a Méltóságterápiás konzulensnek a következő:
Mit szeretne elmondani nekünk önmagáról, mit szeretne üzenni az itt maradottaknak ?Milyen tanulságot, megtanult tapasztalatot szeretne átadni?
A méltóságterápiás beszélgetés kérdései azt célozzák meg, amit a haldokló élettörténetéből legfontosabbnak tart. Azokat a konkrét dolgokat meséli el, amelyeket szeretné, ha családja tudna, amire családja emlékezhet. Megoszthatja legfontosabb életszerepeit, ezekkel kapcsolatos tapasztalatait. Mesélhet legfontosabb eredményeiről, amire legbüszkébb az életben. Kiöntheti szívét. Beszélhet reményeiről és vágyairól szeretteit illetően. Közölhet iránymutatást, szavakat, amelyeket szívesen adna át családjának, a fiataloknak.
A beteg szavait rögzítem, leírom, majd átadom a betegnek, akinek vagy felolvasom, vagy ő olvassa el. Ezután ő dönt, mi maradjon benn a szövegben, mit húzzak ki. A végén odaadja annak, akinek akarja, vagy ha úgy szeretné, akkor halála után adom oda bármelyik olyan személynek, akit ő megjelöl. Semmiféle anyagi végrendelkezést nem tartalmazhat az írásos anyag. A hozzátartozók, akár egy családi összejövetelen, akár négyszemközt, akár egy közös emlékezésen, vagy együtta beteggel elolvashatják a méltóságterápiás dokumentumot.
Méltóságterápiás konzulensként szakmai felelősség, empátia, határtartás, titoktartás, és ítélkezésmentesség jellemzi magatartásomat.
Rövid részlet néhány beszélgetés anyagából, amit anonimizálva, adatok nélkül közlök:
"Mit mondana az unokáknak útravalóul?
Azt mondanám, becsüljétek meg egymást, meg a családot. Szerintem a család nagyon fontos. A családnak közelebb kellene lennie egymáshoz. Többet kell tartani a kapcsolatot. A fiatalabbak talán elveszítettek ebből valamennyit, de a mi családunkban ezt nem láttam."
"Azt gondolom, nem mindent csináltam jól, de ez az én életem volt. Így sikerült. Ha visszagondolok, lehettem volna bátrabb is, merészebb. Igen azt hiszem, ezt mondanám a gyerekeknek. Ne féljetek. Ha valahol nagyon-nagyon rosszul érzitek magatokat, munkahely, város, akkor menjetek onnan el."
"Mire emlékszik a legszívesebben életéből?
Hát talán arra, hogy mindig tudtam lemondani valami jobb miatt. Igen, a gyerekekért. Hogy sokat dolgoztam. Meg az unokákra emlékszem szívesen. Mert őket nagyon szerettem."
Hol tudom vállalni?
Jelenleg intézményi keretekben a méltóságterápiát nem tudom vállalni, csak otthoni körülmények között. Tehát kórházban, idősek otthonában ezt nem tudom végezni, csak olyan helyzetben, ahol a haldokló, nagybeteg számára az intimitást, az egyedüllétet biztosítani tudják.
Ez a szolgáltatás Tapolca területén ingyenes.
Van-e a haldokló részéről valami világnézeti elvárás?
Nincs. Vallásos és ateista vagy vallását nem gyakorló számára is nyitva áll ez a lehetőség. Semmiféle világnézeti feltétele ennek nincs.